Cosa mangiare con le patate per abbassare l’indice glicemico: ecco 3 incredibili alimenti
Sono davvero tanti coloro che adorano mangiare le patate. In effetti, oltre a essere abbastanza economiche, questi tuberi sono perfetti per tutti coloro che vogliono seguire una dieta equilibrata e salutare. In particolare, possono dare grossi vantaggi quando si parla di glicemia. Abbassare l’indice glicemico con le patate è possibile. Come? Ebbene, si potrebbe abbassare … Leggi tutto